Sandra記事本 Sandra's Fantasy Notepad

      大家好，歡迎來到 《Sandra記事本》，我是Sandra。今天Sandra要帶大家走進法國最夢幻的景點之一，蒙聖米歇（Mont Saint-Michel）。這座宛如童話世界的島嶼修道院，擁有千年歷史，是許多旅人夢寐以求的目的地。

      Sandra在2001年時，去法國拜訪朋友，也一起遊訪了這個夢幻景點，所以今天，Sandra不僅要介紹這座神秘的修道院，也要分享我Sandra親身遊覽蒙聖米歇的美好回憶。

      蒙聖米歇位於法國西北部的諾曼第（Normandie）大區，坐落在海岸邊的潮間帶上。這座島嶼的歷史可以追溯到公元 8 世紀，據說天使長聖米迦勒（Saint Michael）曾經顯靈，指示當地主教在此地建立修道院，從此這裡成為朝聖者的聖地。

      蒙聖米歇最特別的地方，就是它的建築與潮汐變化息息相關。當漲潮時，海水包圍整座小島，使其宛如一座漂浮在海上的城堡；而退潮後，又可經由陸地道路步行抵達，這種獨特景象讓蒙聖米歇有了「海上奇蹟」的美譽。

      這座修道院的建築融合了羅馬式、哥德式與文藝復興式的風格，其中最壯觀的就是高聳入雲的聖米迦勒雕像，站立在修道院的尖塔上，象徵著聖米迦勒天使守護這片神聖之地。

      記得那次前往蒙聖米歇，從巴黎出發，你可以選擇搭乘高速列車（TGV）到雷恩（Rennes），再轉乘巴士，大約四個多小時的路程。隨著車子駛近，Sandra的眼前逐漸浮現出一座猶如夢幻城堡的小島，那一刻真的感受到這座世界遺產的魅力。

      走進島上，首先映入眼簾的是彷彿中世紀小鎮的街道，兩旁是古色古香的石砌建築、紀念品店和咖啡館。這裡最有名的小吃是蒙聖米歇的法式歐姆蛋（Omelette de la Mère Poulard），據說這道蓬鬆的歐姆蛋是源自 19 世紀，當時的女主人為等候潮汐的旅人們所準備，現在已成為當地的美食代表。

      當Sandra沿著狹窄的石階一路向上，來到修道院前，眼前的景色令人屏息。站在修道院的平台上，可以俯瞰周圍的海洋與潮間帶，天氣晴朗時，遠方的海天一色，壯麗無比。

      蒙聖米歇另一個奇特之處就是潮汐變化極為迅速，每當漲潮時，海水會以驚人的速度湧入，讓島嶼瞬間變成與世隔絕的「海上城堡」。這種極端的潮汐變化，在全世界都相當罕見。當地甚至流傳著一句話：「潮水來得像一匹奔跑的馬」，形容海水快速推進的景象。

      此外，也有關於蒙聖米歇還有許多神秘傳說。有些人相信這座島嶼曾經是King Arthur亞瑟王傳說中的神秘島嶼「阿瓦隆（Avalon）」，甚至有人說這裡的修道院藏有聖杯的秘密。無論傳說是真是假，這座小島的神秘氛圍，確實讓人流連忘返。

      如果你也想造訪蒙聖米歇，Sandra建議一定要提前安排住宿，因為夜晚的蒙聖米歇更顯得神秘，當夜幕降臨時，古老的修道院燈光點綴著整座島嶼，宛如進入中古世紀的夢境。

      另外，也由於潮汐變化無法預測，所以Sandra建議一定要事先查看潮汐時間表，避免誤入潮間帶而被困住。此外，島上的石板路較為陡峭，建議穿舒適的鞋子，才能輕鬆探索這座奇幻之島。

      蒙聖米歇不僅是一座建築奇蹟，更是一座充滿了傳說與神秘色彩的島嶼。無論是探索歷史、欣賞壯麗的海景，還是沉浸在夢幻氛圍中，這裡都能帶給每一位旅人一場難忘的旅行體驗。如果你還沒來過，一定要將法國的蒙聖米歇列入人生必去的夢幻清單！

      今天感謝大家的陪伴及收聽，《Sandra記事本》，我們下次再見嘍！

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